悩ましい季節

昨日、今日と、関東地方では暑い日が続きました。

この時期の街歩きは厳しいことが多く、帽子や細かい水分補給、ペース配分など、
完全装備で臨まなければなりません。

ところで、つぼっち（身長175cm）は毎日体重を測定しています。
11日の夜時点で62.4kgだった体重が、
二日間歩いた後の13日夜時点で60.3kgになっていました。
二日で2kg以上も減っていることから、過酷な街歩きだったんだなぁ、と後から実感できます。

というより、平日で体重を上げておかないと、どんどん痩せていってしまいます。
贅沢な悩みかもしれませんが、食欲が落ちるこの時期にいかに食べるか、
食が細いつぼっちにとっては、違った意味でもつらい季節と言えます。

やっぱり、春と秋が歩きやすいんだよなぁ～

コメント 8

二日で２㎏減ですか、、、凄いっ！
たくさん食べて体力はつけてくださいね。あれだけの街歩きをされるのですから。。
by 夢空 (2008-07-14 08:21) 

この暑さで街歩きなんてすごいです。
でも2日で2キロ減ということを聞くと、ちょっとやってみようかな？と思ってしまいました。。。。
by pooh_mama (2008-07-14 09:54) 

この暑さの中、街歩きは大変ですよ。
私は車でも出かけようとは思わないです。
家の中も暑いですけど・・・
by nanako (2008-07-14 11:58) 

だまっていても　痩せる時期！そんな言葉使ってみたい～
by マサトシ (2008-07-14 14:25) 

＞夢空さん
体力勝負なので、食事には気を付けたいと思います！
by つぼっち (2008-07-16 23:30) 

＞pooh_mamaさん
痩せるには、食事制限よりも運動だと、実感できたのでした・・・
by つぼっち (2008-07-16 23:33) 

＞nanakoさん
私も、「今日はやめようかな？」と思うことがありますが、
やっぱり歩いてしまうんですよね。
by つぼっち (2008-07-16 23:34) 

＞マサトシさん
それはそれで辛いことも（笑）
by つぼっち (2008-07-16 23:36)